Cannabidiol (CBD) er et stof, der findes i cannabisplanter. Det er et naturligt forekommende stof, hvilket betyder, at det ikke er menneskeskabt. Det tilhører en gruppe af kemikalier, der kaldes cannabinoider. CBD er ikke-psykoaktivt, hvilket betyder, at det ikke får dig til at føle dig høj.
CBD-produkter bliver mere og mere populære, efterhånden som folk lærer om fordelene ved CBD-olie og andre CBD-produkter. CBD-olie har vist sig at hjælpe med en række forskellige problemer, såsom angst, inflammation og kroniske smerter. CBD-produkter fås i mange former, herunder tinkturer, gelkapsler, vape-væsker og topiske cremer.
Mange mennesker tøver med at prøve CBD-produkter, fordi de ikke ved, hvordan de skal bruge dem, eller fordi de er bange for bivirkningerne. Her er et par tips til brug af CBD-produkter:
1. Start med en lille dosis og øg gradvist, indtil du finder den dosis, der virker bedst for dig.
2. Tag CBD-olie sammen med mad for at undgå kvalme.
3. Hvis du bruger en tinktur, skal du holde tinkturen under tungen i 60-90 sekunder, før du synker den.
4. Hvis du bruger en vape-væske, skal du starte med en lav dosis og øge den gradvist. Vaping kan være potent, så det er vigtigt at starte langsomt.
5. Hvis du bruger en lokal creme, skal du påføre den på det område, der forårsager smerte eller betændelse. Vent mindst en time, før du anvender anden medicin på det samme område.
6. Vær tålmodig! Det kan tage noget tid at finde den rigtige dosis og det rigtige produkt til dig. Giv ikke op, hvis du ikke ser resultater med det samme.
Gå til link for at læse mere om CBD produkter.
